食疗:豆浆粳米粥
【原料】 豆浆1000ml,粳米100g。
【制法】 粳米洗净,与豆浆共煮成粥,食用时加适量白糖。
【功用】 养血健脾。
【适应证】 颈椎病气血不足者。
患者宜多吃:木瓜:甘、酸,温。平肝和胃,舒筋祛湿,消水肿,除胀满,强筋骨,被世界卫生组织评为健康食品中的头号水果。
西瓜:甘,凉。
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