一、食疗方
1、马鞭苦瓜薏米猪肉汤
马鞭草40g，苦瓜500g，生薏米80g，猪肉240g，蜜枣4个，细盐少许。
制法：
①拣选新鲜苦瓜,切开，去核，切件。
②马鞭草、生薏米分别用清水浸透。
③将所有材料用清水洗干净，备用。
④瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入
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