注意饮食营养的均衡
多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。
宜高糖饮食、禁酒。
含糖量在9%~13%之间的水果还有苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等,而柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等水果,含糖量超过了14%。
面包 白粥、白米饭 一般的白面包100克中含有10~20克左右的白糖,由于稀饭加热的时间较长,淀粉容易
广告合作 网站简介 换链接 联系我们 网站地图 健康XML 健康TXT 给健康室提意见