据调查16岁以上人群中80%都曾患过胃病。胃病难治，容易反复，那么胃病该怎样治疗才好得快、好后不易复发呢?又有哪些因素对胃健康很有害呢?

　　■ 下列几种情形对胃健康很有害：

　　1.味道过重、过冷、过热的食物、调料，容易刺激胃黏膜，造成胃病。

　　2.饮食过于燥热，会使胃的津液受到损伤，使胃内环境变得干燥，就像干涸的河流，食物腐熟传导困难，发生“交通阻塞”。

　　3.偏嗜肥甘食品，会影响胃中消化酶的正常分泌，导致消化功能减退，而引发胃病。

　　4.长期使用脂类含量过高的食品会导致肥胖，也间接影响胃的消化功能。中年肥胖者还应注意，过食油脂容易诱发胆囊炎。

　　5.长期嗜酒。酒精对胃黏膜的刺激可导致胃的溢性充血和炎症，呈急性胃炎状态;而持续高浓度的酒精刺激，则可发展至胃出血或诱发胃溃疡出血等。

　　6.嗜浓茶和咖啡。咖啡会引起胃酸分泌增加，促使胃黏膜充血，有溃疡病的人饮用含有咖啡因的饮料会使症状加重。浓茶亦能刺激胃黏膜增加胃酸分泌，导致胃黏膜损伤。

　　7.饮食偏食、无节制、无节律，吃饭时喝汤过多等。

　　8.喜怒哀乐等情绪对胃健康也有一定的损害。

　　■ 为什么胃病难治，容易反复?

　　一是患者不重视，治疗难彻底

　　大多数人认为胃病是小毛病，不是什么大问题，能拖就拖，以无所谓的态度对待治疗，实在忍不住了才去买药吃，总以为随便开点胃药对付一下就行。很多人还把胃病误认为是消化不良，甚至错误地吃止痛药止痛，到医院找医生的多半是久治不愈的老胃病患者。另外，医院方面没有胃病专科，医生开药多是对症冶疗，加上患者不重视，不知道保养，很多人慢慢地就拖成了慢性胃炎、胃溃疡，甚至导致胃病恶变。

　　二是胃病种类多，患者难分辨

　　胃病症状说起来差不多，但病变的部位和程度却各不相同。临床上不仅有胃炎、胃溃疡之分，胃炎还进一步分为慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、老年性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃窦炎、糜烂性胃炎等等;溃疡除在胃内壁的大小、位置、程度有不同外，还有十二指肠溃疡。

　　三是胃病药物多，患者难选择

　　目前用于胃病治疗的中、西药物不下百种，要在这么多的药物中选择到适合自己病情的药物实在不容易。更何况很多人对自己的病情并不清楚，只是根据症状，看药品说明书选药。

　　■ 怎样治疗胃病才好得快、好后不易复发呢?

　　针对胃病难治的三大原因，治胃病要好得快，首先要依靠先进仪器和有经验的专家明确诊断。许多人怕做胃镜检查和进行胃部组织活检，总以为很痛苦，而耽误了最好的治疗时机。其实，现在许多仪器已经非常先进，不会带给病人任何痛苦。

　　第二步是治疗要标本兼顾，持之以恒。有的病人为了能迅速消除痛苦，往往胃痛止痛、胃胀消胀，求得一时痛快，没有从根本上寻找发病根源，而造成胃病反反复复，久治不愈。这好比是豪华的破车，带病行驶，冒烟上路。俗话讲：吃得下，拉得出，睡得好，干活轻松，身体棒。如有很多肝病、肾病、肿瘤等病人，因为长期服药，损害了胃气，吃不下饭，造成身体虚衰，使疾病恶化。

　　治疗胃病一定要从根本上用药，才能早日解除痛苦。久治不愈的胃病患者必然脾胃虚弱，升降失调，治疗时必须注重整体治疗，从健脾补胃入手，调节阴阳平衡，标本兼顾。不管是胃炎还是胃溃疡，要得到有效的治疗至少需要一定的时间，老胃病需要的时间更长。胃不痛了并不等于胃病已经完全好了。如果病灶未愈、病菌没有彻底清除，一遇身体抵抗力下降或是有某种诱因，就很容易旧病复发

（实习编辑：郭婷婷）