近年来,随着制药技术飞速发展,治疗胃病的新药不断问世,这无疑是胃病病人的福音。但只有掌握正确的服药方法,才能发挥药物的最大治疗作用。

　　有胃病的人都知道,胃病复发率相当高,因此,在民间常有“老胃病”的说法,“胃病”为何难治愈?“老胃病”的形成,病因较为复杂,与饮食不当、不良生活习惯、幽门螺杆菌感染、嗜好烟酒以及服用对胃有刺激的药物等均有关系。

　　而许多“老胃病”病人通常的治疗只满足于对症治疗,治标不治本,虽然症状在短期内会得到缓解,但一遇天气变化或饮食不慎就旧病复发。部分病人不了解药品知识,胃部不适就盲目服药或频繁换服药物,遇到治疗效果不错的药物,病人也是感觉症状稍有改善便立即停药,这些都给胃病的彻底治疗带来了网难。

　　由于“老胃病”病因复杂,需联合用药,综合治疗,且多以对症治疗为主,如制酸剂、助消化剂、胃黏膜保护剂、抗生素等。一种药物常常难以满足多重治疗需求,为提高治疗效果,现在多采用所谓“三联疗法”或“四联疗法”。

　　“老胃病”病人大多是“药罐子”,家中往往备有多种胃药,有中药,有西药,有止酸的,电有护膜的……一旦疾病发作,该如何选用呢?是吃平时常用的,还是多管齐下?所以,很有必要把柜子里的胃药归归类,根据病情的轻重缓急合理使用。

　　(1)中和性止酸剂:人的胃酸中含有5%的盐酸,因此,一旦其分泌过量或胃黏膜抗消化的能力下降,酸液便会侵蚀胃壁而产生疼痛。中和性止酸剂便是弱碱性的药物,能与盐酸发生反应,使胃液不至于过酸(pH值升高)。临床使用很广泛,价格也较便宜。但这些药的止酸作用完全是“事后诸葛亮”,并不能从源头上阻止胃酸的分泌,因此,只能用于病情较轻或情况紧急时。

　　(2)H2受体阻断剂、质子泵抑制剂:这两类药物均以通过不同途径抑制胃酸分泌为目的。

　　(3)胃黏膜保护剂:胃酸分泌过量是引发胃痛的一个方面,胃黏膜抗消化能力下降也是不可忽视的原因。所以,在止酸的同时,再配合使用护膜的药物,对于缩短病程是很有好处的。这类药物应在饭前15分钟左右服用,这样才能收到最佳疗效。

　　(4)养胃的中成药:祖国医学将胃病分成胃寒和胃热两大类。胃寒者多在着凉或吃生冷食物后发病,喝些热水并用手掌按压即可缓解病情。中成药温胃舒和养胃颗粒是不错的选择。胃热者的疼痛多呈烧灼样,喝凉水能使疼痛减轻,而用力按压局部会使疼痛加剧。符合这些症状的病人,不妨服用香砂养胃丸或正胃片。

　　规范地治疗用药,注意自身保养,一些长年的“老胃病”才有望摆脱病痛困扰,重新走上康复之路。当然,有了好的胃药,病人还应注重运动和休息,生活有规律,定时定量地用餐,远离烟酒,做到这几点,治好“老胃病”将不再是一大难事。

　　三餐保『胃』战

　　护胃首先应该从早餐开始。不吃早餐,胃酸得不到食物中和,从而侵蚀胃黏膜,就会造成局部炎症溃疡。

　　(1)早餐的原则:①吃早餐要有规律。不规律吃早餐甚至比不吃早餐危害性还大。②吃热的食物。吃热食才能保护“胃气”。③科学搭配。早餐除了吃“稀的”以外,还应搭配一定量的“干点”,并从多种食物中摄取营养。④不宜过多食用肉类或太油腻的食物,因为这些食品含有较多脂肪,会给胃肠增加负担。

　　(2)中餐的护胃饮食原则:①食用温和饮食。温和饮食是一种无刺激性、含低纤维质、易于消化且具有足够营养的饮食。以少量多餐方式进食。②进餐时要放松,保持心情愉快。⑨无刺激性。不要过多食用促使胃液分泌或是使胃黏膜组织受到损伤的食物。(少低纤维质。纤维质大都来自植物性食物,在人体中不易被消化吸收,如麸皮、水果的皮及种子、豆类的外皮、蔬菜中的粗组织等,这些比较粗糙的物质,容易使胃肠受损,应该避免摄食。若口腔、牙齿健全,能够充分咀嚼食物,并与唾液完全混合,则并不需要完全限制。⑤易于消化。除了纤维质不易消化外,一些动物的筋和胶也不易消化。烹调方法也很重要,蒸、煮、炖成糊泥状的食物,比较容易消化;煎、烤及油炸的食物则不易消化。⑥足够营养。虽然因为疾病的关系,在饮食上有所调整,但所供给的营养素一定要足够,在饮食摄取上仍以六大类食物为主,尽可能广泛地选择各种食物,以获得各类营养素。

　　(3)晚餐的养胃方法:①餐前喝水。饭前半小时先喝60~100毫升温开水,有助于消化,假如胃病病人胃酸分泌量较高,喝进温开水可以稀释胃酸,如果胃酸分泌量较少,温水经小肠吸收后,能反射性引起胃酸分泌增加,有利于消化。②细嚼慢咽。食物在口腔中经牙齿咀嚼,时间越长食物磨得越细碎,而且食物与舌头上的味蕾充分接触后,可刺激唾液腺分泌大量唾液,唾液消化酶可将食物进行初步消化。③吃八分饱。研究发现,限制进食量可以长寿,尤其晚餐不宜过饱,老年人更应如此。④心情愉悦。不良的情绪、心理因素会影响胃液的正常分泌,因此,吃饭时精神不要紧张,情绪不要急躁,环境要安静,心情要愉快。⑤不要边看电视边吃饭。吃饭时,人体的血液集中供应胃部,帮助消化。如果边看电视边吃饭,因注意力集中到电视画面上就会导致胃部的血液供应不足,从而影响消化功能:同时也会因眼睛的血液供应不足,使视力疲劳,伤害眼睛。晚餐时可以听听轻音乐,聊一聊轻松的话题,这些都有助于增进食欲,使人胃口大开。

（实习编辑：郭婷婷）