1. 早餐：按平时习惯另+冲服鸡蛋花

　　冲服鸡蛋花做法：将鸡蛋一个在碗中打散、搅匀，用滚烫开水冲调成踊小碗，以稠状为宜。每天早饭前和晚上睡觉前半小时各服一次。

　　功效：此方因蛋黄中含有磷脂，可在胃黏膜外表形成踊层很薄的疏水层，对胃黏膜有很好的保护作用。

　　2.中午：平时习惯+炒蛋黄粉

　　炒蛋黄粉做法：取鸡蛋8个放水中煮熟，剥去蛋壳蛋白，存入蛋黄，然后用铁锅文火翻炒蛋黄，知道冒油成咖啡粒状，切忌把淡黄炒焦发苦。空腹食用，每次2个。16个新鲜鸡蛋为一疗程。

　　功效：此方医治胃还可釉十二指肠球部溃疡。

　　3.晚餐：清淡型+桃仁粥

　　桃仁粥: 原料：桃仁10克，生地10克，粳米100克，红糖50克，桂心粉2克。

　　做法：取桃仁、生地各10克，桃仁浸泡后，去皮弃尖，二药洗净后加入过量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分钟后，除去药渣将100克粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟加入桂心粉(药店有售)2克红糖50克。粥的稀调可根竟蓥人癖好掌握。每次食1小碗，每天3至4次，该粥汤色红亮，米烂出油，香甜可口，口感滑利。

　　功效：中医认为：“痛则不通，通则不痛”。桃仁可活血化瘀，润肠通便;生地能滋阴清热、养血活血;桂心、红糖能温通血脉而止痛;粳米味甘性平，能益脾和胃，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素B1等;红糖不仅能供给热量，又富含铁质。蛋白和铁质是造血的主要原料。综观全方存在祛瘀通经、活血止痛、滋养脾胃之功效。

　　适应症和禁忌症：本粥适用于消化性溃疡出血停止后或无产生出血者，中医辨证为瘀血内停型，表现为胃脘痛如针刺，痛处固定不移，舌质紫暗或有瘀斑。若溃疡活动出血时，则禁食本粥。

　　另外零食：土豆苹果泥

　　做法：用等量的土豆和苹果，共约半斤，去皮后切成小块，搅成泥糊状。每日下午2～3时(两顿饭之间)服用，连服数日，可见功效。

　　功效：此方对胃病有一定的疗效。另外，对胃肠消化道的各种病变诣残一定疗效。

（实习编辑：郭婷婷）