日前，笔者在一家书店的营业大厅发现，这里的保健养生书籍非常多，令人眼花缭乱，不知选择哪种好。在“卓越网”、“当当网”、“99网上书城”等网上书店，笔者以“养生保健”为关键词搜索到的养生保健类书籍约有1500余种。据国家出版部门统计，2008年大众健康类图书的销售增长速度曾高达30%，在畅销书中更是占到了17%的份额。

　　我注意到，一些保健图书的书名非常夺人眼球，如《癌症不是绝症》、《千万不能吃错药》、《不生病的智慧》、《万病皆可心药医》。有一本名为《有病就得看医生》的书，而另一名为《神奇自然疗法》的书上赫然印着 “有病不用上医院”。这不由让人疑问：看书就可以不生病?生了病到底要不要去医院?究竟该相信谁?

　　据了解，喜爱阅读保健养生类书籍的以中老年读者居多，一般根据自己的病症有针对性地购买专著，普通读者则比较偏爱购买科学饮食、滋补养生、按摩调理等实用性强的图书。读者除了根据自己的需求选购，更青睐于购买具有一定医学专业背景作者的著作。

　　对此，一位出版界人士认为，在目前没有养生保健书籍准入门槛的情况下，读者在选购养生保健类书籍时应当谨慎。由专业人员撰写的、有充分科学依据、兼具通俗性和实用性的保健书，才是读者最需要的。

　　如果作者本身具有医学专业背景，其著作内容的可信度也就比较高。此外，读者要看书中阐述的养生理论和教授的保健方法是否有科学依据。虽然有些著作观点十分新颖，然而在实际上缺乏科学依据，只能达到吸引读者眼球、作者个人获取名利的作用，却误导了广大读者甚至带来健康损害。

（实习编辑：赖金玉）