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高血压患者更该吃番茄

更新时间:2010-09-24 02:46:57

高血压患者可以尝试每天吃一个西红柿来达到降低血压的效果。

  高血压患者可以尝试每天吃一个西红柿来达到降低血压的效果。

  经实验研究证明,这个方法很有效,西红柿中所含的维生素C、E以及番茄红素都能降低血液中胆固醇的含量,从根本上缓解高血压的症状。具体地说来,那些有轻微高血压问题的患者坚持每天吃一个番茄,15天后,90%人的血压指数都恢复了正常。因此,番茄被科学家称为名副其实的降压食物。

(实习编辑:莫雅贞)

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