以下是患上高尔夫球肘的成因：

　　一、前臂肌肉力度不足应付其日常所需。

　　二、手肘的软组织受到重复性的轻微创伤。

　　三、过度使用手腕或前臂的肌肉，以致劳损。

　　四、手腕或手肘的软组织柔韧性不足，以致扭伤。 五、缺乏运动，使组织容易劳损及退化。

　　若你曾有下列的病征，有可能是患上高尔夫球肘的先兆：

　　一、手肘内会有压痛点。

　　二、手内侧可能呈现肿胀、发热和疼痛。逐渐加剧，甚至影响睡眠。

　　三、当手指、手腕或前臂用力时(例如：手握重物)，手肘内侧或前臂会感到痛楚。

（实习编辑：吕桂良）