自疗注意事项

　　（１）早期发现、早期治疗，避免出现后遗症。

　　（２）坚持户外活动，结合中西药物治疗。

　　（３）宜常食钙含量高的食物，如虾皮等。

　　自治疗法

　　１、成药自疗法

　　（１）维生素Ａ、Ｄ丸，每次２粒，每日２次。

　　（２）补天大造丸，每次３－５克，每日２次。

　　（３）龟百牡骨冲剂。每次半袋－１袋，每日２次。

　　（４）龙牡壮骨冲剂，每次１袋，每日２次。

　　２、验方自疗法

　　（１）鸡蛋壳炒黄研末，米醋调服，每次１．５克，每日３次。

　　（２）乌贼骨粉１．５克，开水调服，每日３次。

　　（３）醋炒鱼骨、白糖各等份，研末，每次１克，每日３次。

　　（４）苍术、牡蛎各等份，研末，每次１克，每日３次。

　　（５）紫河车、鸡蛋壳（炒黄）各等份，研末，每次０．６克，每日３次。

　　３、饮食自疗法

　　（１）常食蛋黄、鱼类、动物肝脏。

　　（２）猪肝、黄芪各３０克，五味子３克，先煎去渣，入猪肝煨烂，食肝喝汤，宜

　　常服。

　　（３）香蕈９克，煎汤，每日３次。

　　４、外治自疗法

　　生蟹足骨１５克（焙干），白蔹１５克，捣碎，用乳汁和匀，贴骨缝上，日贴１次。

　　避免误诊

　　忌过量、长期服用维生素Ｄ，因其可导致中毒。

　　切忌太阳暴晒，以防紫外线引起皮炎。

　　忌吃糖过多，否则会影响钙质的吸收，造成小儿体内钙的缺乏。

　　若伴有慢性腹泻等肠道疾患，会影响维生素Ｄ和磷、钙等营养物质的吸收和利用，

　　不宜疏忽应及时治疗。

　　若小儿出现多汗、烦躁，枕部一圈脱发等症状，常为本病早期，不宜疏略不治。

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（实习编辑：古茜文）