系统性红斑狼疮(SLE)是一种自身免疫性疾病，发病缓慢，隐袭发生，临床表现多样、变化多端，可累及皮肤、浆膜、关节、肾及中枢神经系统等。SLE患者应注意：

　　1、 生活态度乐观，积极向上，正确对待疾病，避免精神刺激。目前正规医院的正规良好的

　　治疗可以使大多数的病人长期正常的生活和工作，很多病人目前已经正常的生活和工作超过了20 年，甚至35 年以上，包括结婚生育，直至退休。

　　2、 不要随意停用药物：很多患者治疗失败的原因都是因为自己随意减少用量或停用激素所

　　引起，增减药物需经风湿科医生同意方可。长期服用激素易引起骨质疏松，应注意补充钙剂及活性维生素D。

　　3、 坚持定期检查：由于患者在病情缓解后仍然存在着复发的危险性，而且往往是先出现化

　　验检查异常，然后患者才有不舒适的感觉。所以患者要定期进行化验检查。特别是病情没有稳定的患者和有肾损害的患者每月至少要检查1次血常规和尿常规。

　　4、 不要迷信“偏方”：有些患者轻信某些广告, 四处寻找“独特疗法”，错误地认为花钱

　　越多、效果会越好。结果相反, 不仅耗费很大，而且由于路途劳累往往使病情加重。世界各国的医学专家目前都认为红斑狼疮暂时不能根治，但是可以使疾病长期缓解。对于那些尚未得到医学界公认的治疗方法，病人应谨慎采用。

　　5、 饮食忌宜：不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果、紫云英、油菜、黄

　　泥螺以及芹菜等。蘑菇、香菇等蕈类和某些食物染料及烟草也会有诱发SLE的潜在作用，也尽量不要食用或少食用。饮食宜清淡，宜低脂肪、低糖、低盐、高蛋白，绝对禁止吸烟、饮酒。

　　6、起居上要注意冷暖适宜，避免在人群拥挤处停留，以防引起交叉感染。

　　7、减少日晒，避免阳光暴晒，出门要打伞，戴帽，穿长袖衫、长裙。因为日晒会使病人面部红斑加重，或暴露皮肤出现斑疹、丘疹，或使全身症状加重，称为“光过敏”现象。

　　8、尽量避免服用引起过敏或加重病情的药物，如青霉素、磺胺类;肾衰患者应注意避免应用肾损害较大的药物，如庆大霉素、丁胺卡那霉素、环丙沙星等;还应尽量少用化妆品、染发剂，以免引起过敏及不明成分化学物质刺激。

　　9、注意避孕措施的应用，口服性避孕药对病情不利，因为避孕药为雌、孕激素，红斑狼疮多为青年女性患者，发病可能与高雌激素水平有关。

（实习编辑：郭婷婷）