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预防假性近视成真性的方法

更新时间:2010-09-25 04:23:33

  有调查研究显示:小学生近视率30.6%,初中生近视率为65.8%,高中生为84.9%,大学生为89.7%,近视已经成为严重的社会问题。


  近视就是眼睛在调节静止状态下,平行光线进入眼内后,焦点聚合在视网膜前,而不能看清远处的状态。近视眼表现为调节过强或眼轴过长。一般青 少年的近视眼,刚开始时大多数属于“假性近视”。由于用眼过度,调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时进行解痉矫治,日久后就发展成真性近视。其预防措施有以下几点:

  1.必须从小培养儿童良好的卫生习惯。培养他们正确的写字、读书姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺距离。

  2.看书时间不宜过久。保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳。多眨眼,以减轻干眼症状。写字时间不要过长。认真做好眼保健操。

  3.写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗的地方看书、写字。

  4.积极开展体育锻炼,保证学生每天有一小时体育活动。教导学生写字,不要过小过密,更不要斜写、写草字。

  5.看电视时要注意电视机高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏小功率的电灯,有利于保护视力;在持续看电视1~1.5小时后要有一个短时间的休息,远眺或做眼保健操;

  6.应多吃些富含维生素A的各种蔬菜及动物肝、蛋黄等。对近视要分档防治,抓早抓小。积极矫治,防止近视加深发展。

  7.如果已发生近视,要到医院去验光,配戴适宜的眼镜。假性近视可采用物理疗法、药物等进行矫治。

  一旦发生了假性近视,我们可以先进行药物防治。由上海信谊药厂生产的消旋山莨菪碱滴眼液(信流丁)是用于治疗青少年假性近视的良药。其通过抑制巩膜上M受体激动,阻断葡萄膜黑色素细胞释放MMP,达到阻止巩膜重塑的作用,从而阻止近视发生、延缓近视发展而且能迅速解除睫状肌调节痉挛,缓解视疲劳,无中枢毒性并且添加“玻璃酸钠”为眼用制剂载体,增加生物利用度,对抗防腐剂对眼表组织的损害。

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(实习编辑:刘新兰)

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