丽丽（化名）前几年发现自己有腋臭，刚开始时很轻，只要每天洗澡即可遮掩，她也就没放在心上。

　　前几天，她忽然发现身上的腋臭味重了，连床上也全是难闻的味道。丽丽发现，几年前还不在乎的事情，现在让她变得心情烦躁、寝食不安。俗话说：“一身异味洗不净，自古难治腋下臭”。腋臭俗称“狐臭”。据专家介绍，人之所以会出现腋臭，是因为在人体腋窝处、肚脐周围和会阴处分布有大汗腺，使分泌物通过毛孔排出体外。分泌物本来是无味的，但这种物质富含氨基酸，与体外细菌相遇后分解，分解过程中便会产生难闻的气味，也就是人们常说的腋臭。有腋臭的人，走到人们的面前，令人敬而远之。严重的患者，走进房间，满室生臭。狐臭虽然对人的身体无大碍,但却妨碍社交活动，给人的心理带来负面影响。

　　据了解，每个人身上大汗腺的数量不等，多的几百万个，少的几万个甚至只有几千个。大汗腺数量多的人，尤其是女性,进入青春期后，分泌活动增强，在大汗腺分布比较集中的腋部，便会散发出难闻的气味，俗称狐臭，夏天的发病率更高。据估计，我国大汗腺发达者约占人口总数的3%，有些国家高达30%。

　　目前治疗腋臭的方法众多，分为非手术疗法和手术疗法。

　　专家指出，现在是秋天，正是告别腋臭的好季节。秋季治疗腋臭具有三大优点：一、大汗腺处在萎缩状态，分泌相对不旺盛，面积较集中，易于一次治疗；二、现在做治疗，不易感染，有利于治疗部位的恢复；三、因现在穿衣服不太多，腋下治疗部位易包扎且不暴露，使患者的隐私得到充分保护。除臭，日常生活也需多注意，除了通过治疗方式调理，避免腋臭问题，轻度腋臭患者最重要的还是平常的清洁护理，包括应常常洗澡，勤换衣服，穿轻薄、透气的上衣，保持皮肤干燥和腋窝的清洁；每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剔除，破坏细菌生长环境。另外，在饮食上尽量避免油腻、重口味及辛辣、刺激性食物。可多吃利湿食物，像绿豆、薏仁、冬瓜、西瓜等。

　　本报健康周刊联合温州一一八医院腋臭科，在9月24日-10月5日期间开通咨询热线：81811981，举办“除腋臭行动”大型免费咨询活动。由腋臭专家与您零距离接触，活动期间，检查费、专家咨询费、会诊费全免，深受腋臭困扰的患者都可拨打咨询电话进行咨询。