很多女性在月经期，脸上会倍感油腻，而且心情不好。这是因为月经期体内激素发生了变化，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致皮肤油腻。　　此时，不少人会选择化妆来遮掩。其实，这对皮肤极为不利。经期时皮肤的敏感性增强，化妆容易过敏。同时，化妆品中的细菌会通过毛细血管进入血液里，而经期时人的抵抗力较弱，化妆无疑增加了患皮肤病的风险。如果化浓妆，还会阻塞毛孔，不利于皮肤的通透。　　月经期间：体内分泌的雌激素下降，雄激素相对升高，以及由此产生的情绪变化，都会影响皮肤的状态。这个时期内，皮肤油脂分泌旺盛，开始变得敏感，不注意卫生容易产生粉刺。女性在经期期间常常伴有腰痛、痛经。昏迷、容易疲劳等状况，这时候你的皮肤也是最脆弱的阶段，使用化妆品，其成分渗入血液，使本来失调的皮肤开始接收化妆品的成分，这样对皮肤不是很好。　　专家表示，女性最好不要在经期间使用化妆品。一旦泌乳素水平增高，就会导致促性腺激素异常，卵泡不能正常发育、成熟，因而造成月经不调或月经不来。对于未婚女性来讲，一旦闭经，就会导致不排卵而引起不孕症。　　此外，还要注意以下三点：　　1.保湿。可以用一些高保湿、紧肤的护肤品。同时，多喝开水，再多吃含镁、维生素B的食品，如香蕉等。　　2.运动。做一些适量的有氧运动，能让心情更好，促进肌肤健康。　　3.防晒。经期肌肤容易形成色素沉着，更易受紫外线影响，要加倍防晒。　　如果避免不了化妆的话，要和平日稍稍有所不同：　　(1)在搽过润肤霜后拍一些营养水，如油性皮肤可拍收缩水，然后在下眼脸处涂上比底色略浅的遮盖色，修补黑眼圈的不足；(2)涂一层略带红润色彩的粉底，不宜过厚，以免造成虚假的感觉；(3)拍一层透明度高的碎粉以便固定粉底；(4)由于特殊阶段，眼睛可能会出现轻度浮肿，可以在上眼睑涂一层淡淡的棕色，再根据所穿服装选定眼影色彩，可用一些粉红或桔黄等高亮颜色，服装颜色也可鲜艳(5)画眉毛及鼻侧影(如日间也可不画)；(6)选择一种明亮度较高的唇膏；(7)最后涂颊红。颊红要与口红、眼影及服装相协调一致。（责任编辑：碧碧）