现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍，痛经严重；气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。　　专家指出，据临床统计，育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症，尤其是经常在办公室的女性，久坐不动导致“卵巢缺氧”；缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多；营养不平衡和肥胖成了现代女性不孕增多的三大原因。　　现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍，痛经严重；气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。　　要改善这种状况，专家建议，办公室女性每天至少活动30分钟，例如：　　1、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行；　　2、上楼时不乘电梯，走楼梯；　　3、在电视播放广告时，站起来走动一下；　　4、工作一个小时后站起来适当活动一下。　　当然，能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。精彩推荐80后女性：全面抗击妇科病 现在，每3分钟就有一位年轻女性遭受妇科病的威胁。而那些原本陌生的字眼因为现代女性生活压力的增大及生活状态的改变，而正在渐渐成为生活中不愿面对的一部分。如果年轻的你还在计算着从45岁以后再去重视妇科病的话，那么健康的生活将会离你越来越远！ [全文]女性健康：看看内分泌为你惹的祸如果你的身体出现了这样那样的小问题，千万别误会，可能是内分泌给你惹的祸。 [全文]女人最易衰老部位TOP10 20 30 40 乳房的敌人都是谁？ 女人30：全家健康测试推荐健康测试：从手指看疾病妇科医生怎样为自己选大夫年轻必吃：10大抗氧化标兵食物七个小妙方让你年轻10岁 眼睛泄露你的健康密码 （责任编辑：文慧）