天气渐冷，不少人最近常感头晕头胀，甚至恶心想吐，此时要关注血压。当遇到寒冷刺激时，血压明显升高，气温的骤降对正常人，特别是高血压患者则是严峻考验，轻则血压升高头晕胀痛，重则还可能引发脑血管意外。美国国家高血压预防、检测、评价和治疗委员会第七次修订了血压的分类，将收缩压在120至139mmHg、舒张压在80至89mmHg的患者定义为“高血压前期”。目前一些患者仍然存在认识误区，其中比较极端的两种认识都会引起不良后果：一种是长期坚持服用一种好药贵药就能高枕无忧；另一种是没什么不舒服就不用吃药。前一种长期服用单一药物，可能会累积药物毒副作用，容易产生耐药性；后一种则会使血压愈发难以控制，高血压前期变为高血压，高血压引发脑血管意外。对于这两种情况，中医中药其实可起到很好的辅助疗效，甚至防控的作用。当人体阴阳平衡，气血运行正常，血压自然就降下来，因此如果辨证论治得法，吃中药是可以降血压的。对收缩压在120至139mmHg、舒张压在80至89mmHg范围内的高血压前期患者来说，单独服用中药就完全能缓解症状，把血压控制在正常范围内，防止高血压引起相关危害。对已患有高血压、并长期服用某个降压药的患者，如果服用西药降压药的同时选用中药辅助治疗，将会提高降压效果，减轻药物毒副作用，且能逐步减少西药的用量，大大减少或延缓高血压造成的脏器损伤。此外，对高血压，中药能够降压，而且当血压降下来后，如果继使用中药维持治疗，再加上良好的生活和饮食习惯，血压则会比较平稳，且反弹较少。（专家指导：张腾，博士，教授，国家中医药管理局中西医结合临床重点学科带头人，曾在美国最大临床医院进行长达6年的分子心脏病学研究，擅长中医药治疗高血压、冠心病心绞痛、心律失常，以及因内分泌功能失调引起的失眠、心悸、头晕、头痛、面部痤疮等综合征。心脑血管病热文推荐：降压药不是“自助餐”!四种“懒”惹来心脑血管病五类男人易猝死六个小偏方缓解压力降血压让大脑永葆年轻只需十招高血压养生8法：别吃太饱更多精彩请看：医网心脑血管科http://jibing.jiankang4.com