首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
网站导航
养气5法 做个“性福”男人

更新时间:2011-01-27 12:50:19

为保证肾气的充足,我们就要控制精动,这样心就不动。⑴ 寡欲寡欲是男人养肾的第一条大法。⑵ 节劳人不可过度劳累。中医认为,精成于血,精是血的变现。所以要保护好血。⑶ 息怒怒则伤肝,肝主藏血,人老生气的话就会伤肝血,耗精。所以,我们要控制好自己的脾气,制怒,学会心平气和地接人待物。⑷ 戒酒酒能够动血。酒有生发之性的,少饮能调动身体的生发之机,但饮酒过度就会造成气血的紊乱,所以喝酒要有节制。⑸ 慎味慎味就是不要暴饮暴食,要以五谷来养精。中医里有一句话:五谷最养精。男科热文推荐:每周自慰5次我会阳痿吗四大习惯 让男人更“坚挺”男人怎么吃西瓜才能“壮阳”专家支招:成为十足“硬”汉揭秘男人最好的“壮阳药”男人射精后不疲劳的小窍门夏季男人必备四大壮阳食物更多精彩请看:www.jiankang4.comhttp://jibing.jiankang4.com
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: