更新时间:2011-01-27 14:04:36
春节长假刚结束,都市白领又要恢复朝九晚五的上班生活。有关调查显示,有半数白领表示春节后第一天上班完全没有状态,工作效率很低。专家指出,这是典型的“春节综合症”。点击图片进入下一页>> 什么是“春节综合症”?其主要症状如下: 一是易患急性胰腺炎:原因是大量食用鱼肉及多油腻饮食,不少人还大量饮酒,当人们食入大量高蛋白、高脂肪饮食及酒后,为了消化的需要,消化道得分泌大量胆汁和胰液,这样就形成胰腺的内压增加,甚至造成胆汁沿胰腺管逆流。 此时造成胰腺本身的蛋白酶原被激活,这些胰蛋白酶可以消化胰腺的正常组织,再加上由于内压大造成的小胰管被撑破,于是急性胰腺炎发生,主要症状是上腹部出现持续性胀痛或撕裂痛,此时应立即去医院明确诊断,积极治疗。 二是“美味综合症”:即在饭后半小时至1小时左右,突然出现头晕脑胀、眼球突出、上肢麻木、下颌发抖、心慌气喘、心动过速、脉搏加快、呼吸急促、血压增高等一系列症状,原因是在人们大量食用鸡鸭鱼肉等鲜味食品中,含有丰富的麸酸钠,它是味精的主要成分,可大大刺激人的味觉,进入人体后可分解为谷氨酸和酪氨酸等,在肠道细菌的作用下,转化为有毒、有害物质,随血液到达脑部后,干扰大脑神经细胞正常代谢,使生理功能发生紊乱,因此导致上述一系列症状的出现。 三是高度疲劳症:表现为春节后精疲力竭、腰酸背痛、四肢无力等身体不适症状。原因是春节期间娱乐过度,应酬太多:有的人沉湎于观看通宵录像、通宵电影;有的人不分昼夜地“砌长城”、打扑克;有的亲朋之间,互相应酬,“份子”越凑越大,规格越来越高,所有的这一切,皆导致了身体的高度疲劳,导致“积劳成疾”,因为疲劳抑制免疫功能,削弱肌体对疾病的抵抗力。此外,疲劳使人精神涣散,记忆衰退,工作学习效率下降,妨碍心理平衡。