每天都有数万人拿到化验报告，在得知自己患病的瞬间，很多人脸上露出不可置信的表情——怎么可能？一点症状都没有啊！医生会告诉他，如果你留意，其实许多疾病都有潜伏期。当然，潜伏期的症状多半不明显。不过，稍加注意，还是能抓住一些蛛丝马迹，譬如，也许某个凌晨，他早就收到身体发出的疾病诏书。　　凌晨1：00　　Colin进入梦乡不到10分钟　　梦中他被人紧紧追赶,跑不动,喊不出……　　凌晨2：10　　Norman还在加班　　明天开会的材料还没有准备好　　可是眼皮越来越重……怎么回事?　　这是哪里?怎么到处都是水，好冷……　　留意梦境的健康提醒　　古时，人们认为在睡眠中可以得到神的启示；希腊人则相信人在做梦时，双眼内视，照亮了灵魂，所以能够看到那里隐藏的真相，包括健康真相，因此，医神克勒庇俄斯往往借助梦境来给人治病；“医学之父”希波克拉底也认为，疾病的症状会在梦中以象征方式传达出来，例如梦见河流就有可能暗示泌尿系统的疾病。今天，医学专家们经过长期研究发现，除去心理因素的原因，某些反复呈现的噩梦确实具有预兆疾病的作用。　　从病理学的角度看，许多身体疾病和精神疾病在潜伏期间症状并不明显。特别在白天人们的大脑活动频繁、脑细胞十分兴奋的情况下，更是难以觉察到体内潜在性病变的微弱异常刺激信号。因此，身体只有通过梦境来提示我们。睡眠时，许多脑细胞进入“休息”状态，工作机能降低。这时，白天影响细微的刺激信号就刺激皮层有关中枢，使相应的脑细胞出现应激反应产生预见性梦境。不同的疾病与不同的梦境有关，而同一疾病的梦境通常比较相似。仔细回想一下，下面的场景你是否经常梦到　　1.梦到人或怪物敲打你的头部，或是向你的五官灌流质等。　　提示:可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。　　2.梦中听到怪响。　　提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。　　3.梦到气管被卡住呼吸不顺畅、窒息。　　提示：呼吸系统可能存在病变。　　4.梦中被追逐，心中恐惧，叫不出来跑不动，惊醒后心有余悸、大汗、心跳加快。　　提示：可能是心脏冠状动脉供血不足。　　5.梦中走路不稳、身体扭曲、肢体沉重，并伴随窒息感,且会突然惊醒。　　提示：可能是心绞痛的前兆。　　6.梦到从高处坠落，但始终是还没落到地面就已惊醒。　　提示：可能是心脏病的先兆。　　7.梦到火的场景，例如自己被烧伤等。　　提示：可能患有高血压。　　8.梦到水的场景，例如洪水、沼泽、溺水等。　　提示：肝胆系统和肾脏可能有病变。　　9.梦到飞翔的场景。　　提示：循环系统可能有病变。　　10.梦到面目狰狞的恶人。　　提示：消化系统可能存在病变。　　11.梦中被殴打，醒后感觉梦中被打部位疼痛。　　提示：对应脏腑可能有潜伏性病变。　　12.梦中进食味道怪异的食物，醒后嘴中仍留有异味；或是梦中感到饥饿，吃进大量食物，醒后胀痛难受。　　提示：胃肠部位可能有疾患。　　13.梦到负重，疲乏无力、喘息不停。　　提示：肺部可能有疾病。　　14.癫痫病人梦到与人相撞，空中坠落等场景。　　提示：不久癫痫即将大发作。　　梦境内容的改变，也可提示病情的好转或加重抑郁症病人梦到欢快的场景，提示病情没有好转。而欢乐梦消失，烦恼梦增加，则是临床症状趋向缓解的先兆。当然每个人预兆疾病的梦境不可能都是一样的。梦，其实是非常个人化的，它通常会根据我们的个性来进行演绎。　　噩梦对疾病的预兆作用还可以从中医学的角度来认识。中医经典《黄帝内经》对此早在千年前就有了详细的记载。其中的《灵枢·淫邪发梦篇》就详细讨论了梦境与脏腑虚实的关系，指出了睡眠中的某些噩梦往往是身体发生病变的先兆信号。中医“望、闻、问、切”四诊法中的“问”就包括“问梦”。　　当然，并不是只要做噩梦，就意味着有什么疾病，这也是不科学的。梦是复杂、夸张、隐晦的，它与疾病的关系并不是简单的一一对应，但是长期反复出现同一性质的噩梦，你就需要提高警惕，及时到医院进行检查，排除相应疾病的可能，同时也可以使噩梦不再出现。　　不要把这些来自凌晨的疾病诏书看成坏事，这是身体善意的提醒，使我们提高警觉，让疾病得到及时的治疗。http://jibing.jiankang4.com