春夏交接之际，夹暑夹湿，是细菌生长活跃之际，皮肤也开始躁动不安，尤其是敏感性肌肤，一不小心，就开始长痘起疹，敏感肌肤的你，该如何对自己进行保养呢？首先，清洁最重要“适度清洁”是敏感肌肤的保养重点，因为毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首。但千万不要洗过头，皮脂层被破坏，皮肤更加容易过敏。其次，爽肤调节化妆水的作用在镇静敏感的肌肤、整理肌理纹路，平衡洗脸后肌肤ＰＨ酸碱值。敏感肌肤最好选用具有镇静、保湿的功效的爽肤水，如洋甘菊、芦荟、金盏花等，都有镇静舒缓的抗敏效果。但选用爽肤水时要注意不可选用含酒精的爽肤水，酒精除了会令敏感皮肤容易发红外，挥发后还会令皮肤出现绷紧，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。再次，抗敏保湿“保湿”是敏感肌肤的另一个保养重点。抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调整饱水度，增加抵抗力。可以选用具舒缓成分的保湿乳液：“草本或海洋”等天然萃取成分，有舒缓作用。皮肤科精彩文章推荐阅读：3岁以下儿童易成湿疹娃娃洁尔阴也可治疗手部湿疹？湿疹会传染给婴儿吗？孕妇滥用皮肤药，生下畸形儿女人“私处”长痘痘不可乱治少女胸部奇痒，害羞拒绝就医“痤疮”治了8年，越来越严重http://jibing.jiankang4.com