提起“荨麻疹”，可能很多读者会感到陌生，可是一说“风团”就熟悉了。荨麻疹是一种常见病，不少人就算自己没有出过风团，也见过周围的人发生类似的情况。亲身经历过的读者一定记得很清楚，发作时难看的“红疙瘩”哪抓哪起、浑身瘙痒难忍的痛苦感受，而慢性荨麻疹病人就更别提有多难受了。因此，为防范荨麻疹，大家是“八仙过海，各显神通”，但做法能否抓住要领，就不得而知了。　　“戒口”戒不走风团　　李叔是个老广州，平时对食物的“寒凉冷热”区分得十分清楚。这段时间不知什么原因，李叔每到晚上就会出现一块块风团，全身痒得睡不着，但天一亮风团就没了，奇痒也消失了。如此几番折腾，弄得李叔连上班都没精神，真是有苦自己知。　　后来，李叔听同事说，他这毛病可能是荨麻疹，是吃了燥热东西引起的。于是，为去除“病根”，他狠下心，把心头好牛肉、烤鸡翅等“热气”食物一概请出餐桌；又听说蛋、虾、香菇、芹菜等是“发物”，容易诱发荨麻疹，也一并坚决罢吃。可是，尽管李叔意志坚定地执行了“戒口”政策，风团却还是时不时会来骚扰他一下。戒口不管用，李叔真拿这风团没办法了。　　医生点评：荨麻疹的突出特点就是出现风团，且伴程度不等的瘙痒，其出现快，消失也快，就像风一样不留痕迹。在日常生活中，15%~20%的人一生中至少发作过一次荨麻疹。根据病情长短，可分为急性荨麻疹与慢性荨麻疹。一般反复发作时间超过两周就属于慢性。荨麻疹病因十分复杂，是由内外因共同作用引致的过敏性疾病。内因就是个体的体质，荨麻疹病人，尤其是慢性荨麻疹病人，多数为过敏体质，体内存在不同程度的免疫紊乱，所以，某些对正常人没有致敏作用的物质对于他们，就成了致敏的外因。值得注意的是，这些外因不仅包括食物（如虾蟹、香菇、牛肉之类）、药物（如阿司匹林、青霉素等），还可以是肉眼难以看到的植物花粉、动物皮毛、空气粉尘，甚至是我们每天沐浴的阳光、感受到的冷热变化等。一些感染性疾病如慢性肝炎、慢性扁桃体炎，以及某些全身性疾病如内分泌紊乱等，也可能释放出炎性物质而诱发荨麻疹，甚至精神紧张都有可能导致荨麻疹的光顾。　　了解到荨麻疹病因的复杂性，我们就不难理解，为什么光靠戒口不能解决致敏原的问题。换一个角度看，即使进食某些食物后引起症状，也不等于所有的同类食物都要“下岗”，更不能把所谓的燥热食物或“发物”都一棍子打死。