盛夏已至，伴随着高温、高湿、高辐射天气的来临，可恶的痘痘也开始冒个不停，怎么办？看着红红肿肿的脸颊，你是否懊恼至极？痘痘既难看又难受，挤掉它会留下暗沉的印记，不管它又会越长越大流黄水冒白尖。痘痘已经成为人们夏日里最闹心的大敌。怎样祛痘？如何消除痘痘，重获自信，恢复细腻的皮肤？不要着急，小编为大家总结了一套“祛痘方法秘籍”，相信大家只要刻苦修炼，祛痘将不再是空谈。秘籍一：知己知“痘”，百战不殆。挖掘痘痘出现的主要成因。皮肤专家将痘痘的成因主要归纳为了以下三大类原因：内分泌因素、皮脂作用、毛囊内微生物。要战胜痘痘，我们首先要深入剖析敌人，同时学会了解自己的皮肤状况和作息习惯。很多人本身是油性皮肤，我们都知道油性皮肤皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，过剩的油脂堵塞住毛孔，毛孔代谢不畅通，就很容易形为痘痘。特别是夏天，天气高温引发人体汗腺和皮脂腺新陈代谢旺盛，才导致痘痘的泛滥。另外工作压力大，作息紊乱，熬夜喝过多的咖啡，或者酗酒等都会让我们的健康情况恶化。最常见的情况就是体内激素分泌失衡。因为这种原因长成的痘痘，很难去掉。常常是一颗接一颗，变成难看的“痘花脸”和“麻子脸”。秘籍二：选对“祛痘武器”，得心应手祛痘。“工欲善其事，必先利其器”，祛痘也是一样，只有选择正确的药物进行治疗，才能够在短时间内抑制痘痘的滋生，达到预期的效果，否则就可能会适得其反。皮肤专家表示，异维A酸是目前国际上公认的治疗青春痘的一线药物。它具有抑制角质形成细胞增生，抑制皮脂腺分化和皮质生成，抑制中性粒细胞趋化以及溶酶体酶释放，抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。简单来说，就是能从多个环节抑制痤疮的形成。所以小编提醒那些急于祛痘的人们，在选择药物治疗的同时，一定要看清是否含有治痘的药物成分，正确科学的选择药物，才能够事半功倍的治疗青春痘。秘笈三：深层调理 ，注重卫生。我们都知道内在调养能有效改善皮肤状况。良好的内分泌能使我们面色红润，皮肤细腻，讨厌的痘痘也被抵抗在外。但是内在调养却是一个长期的工作，不仅要求我们控制饮食，少吃辛辣刺激食物多吃新鲜水果蔬菜，还要求我们养成早睡早期的健康作息习惯。卫生也是有效祛痘的关键因素，要时刻保持面部和手部的干净，尽量用温水洗脸，这样能够有效去除皮肤上的多余油脂和死皮。其次，不用手去挤、捏、掐痤疮，其危害性：一会导致炎症、细菌向深部发展；二是造成毁容性疤痕的恶果。希望小编珍藏的祛痘3大秘籍能帮助爱漂亮的你，祛痘成功，重回自信。记住，“战痘”并不可怕，贵在拥有科学的“战略”和“武器”。皮肤科热文推荐：老婆吃消炎痛 老公得“性病”常见又有效的祛斑小秘方地震之后如何预防皮肤病小小脚气险些引发“命案”五种“水”喝成天下无斑治疗“脚气”的八个小秘方更多精彩文章请关注：医网皮肤频道http://jibing.jiankang4.com