如下的情况有发生在你身上吗？1.持续非理性的恐惧或者疑虑，通常总是感到要生病或者身上很脏。2.着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物。3.总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人。4.无意义地囤积物体。5.非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人。6.反复清洗自己的身体或打扫房间。7.反复检查东西，如门是否锁紧等。8.不断地说同样的话或者不停地计数。9.习惯反复说一句话或同一个名字，或者在同一地点以同一方式反复散步。如果有的话，你有可能与强迫症“擦边”了。不用过分紧张，专注能预防强迫症赵小姐有个“毛病”：物品必须挂在指定的地点，水杯必须放在办公桌的右上角，换了个位置，就会觉得浑身不舒服，非得将它放回原位才安心。她每天都被困扰得无法安心工作，于是家人带她去山东德州市第二人民医院就诊，该院副院长、心理学专家于建新说，这是典型的强迫症。多表现为强迫自己去做已经完成的事情，虽然感觉这样做法无意义且不合理，却不能克制，愈是企图努力抵制，愈感到紧张和痛苦。于建新表示，精神治疗对于强迫症有明显效果。强迫症主要是完美心理在作怪，克服完美心理，是治疗强迫症的有效方法。同时多做积极心理暗示。此外，培养做事专注的习惯，比方说在锁门时如果你在想其它问题，回忆起来，往往就不知道答案，久而久之形成或加剧强迫症状。所以锁门时很专注地做，回忆时就不会模糊不清了，也就不会出现强迫症状。精神心理科热文推荐：“伪娘” 究竟是什么心理在作祟？世界杯 你是足球流氓吗“低龄”抑郁症的报警信号测试：什么在向我施压？抑郁症 我们不得不防的“心理感冒”测试：我患了精神病了吗？更多精彩文章请关注：医网精神心理科频道http://jibing.jiankang4.com