在青春期性发育过程中，青年男女产生的性心理卫生问题比较多，它们虽大多数属于调节问题，但由于带 有隐蔽性，又由于社会的忽视与个体的掩视而不易被发现。　　如果严重发展下去，就会发展成各种性心理障碍和 疾病，严重影响他们的身心健康，影响正常的学习、工作与生活，造成不良后果。下面就青春期几种常见的性 心理卫生问题及如何调适举例说明。　　(一)性认知的偏差与性冲动的困扰。　　据调查，不少青少年对“性”持有不正确的认识，有的视它为下流 、肮脏、见不得人，难以启齿、无所适从，以致对自己的性冲动感到羞愧、自责、苦恼和困惑并产生厌恶与恐 惧心理等等。其实性冲动是男女青年生理心理的正常反应，是在性激素的作用和外界有关刺激下产生的，并不 是不纯洁、不道德或可耻的行为。　　产生上述不正确的看法的青年如不及时醒悟会造成心理障碍。所以对性的冲 动要靠性道德来约束自己，采取可行的方法调适。如，当产生性冲动时用内心压抑的方法予以排解是一个很有 效的方法，适度的压抑是社会化的需要也是一个人性心理健康的反映。然而严重的压抑感则有害身心健康。　　另外还可用一种积极的建设性的、能为社会接受的欲望或方式来取代性欲，如用绘画、音乐、体育活动、从事劳 动，或男女友谊交往等，使性能量得以转移、性情感得以平衡。这种方法即是升华。