很多朋友可能看过关于弗洛伊德理论的书，毕竟最早在国内流行的关于心理学的书就是他老人家的《梦的解析》，记得在80年代中后期且流行了一阵，几乎可以算是国内心理学的启蒙教材。由此给大家也留下一种关于心理分析和催眠术的神秘印象，特别是后来又有一些电影的推波助澜，使大家以为解决心理问题就要通过精神分析和催眠。那么精神分析也好，催眠也好，究竟是如何进行的?其基本原理是什么呢?若大家有兴趣我想花一点时间给大家简单说说

我们先不讲太多理论，先从弗洛伊德的精神分析学说的应用讲起。精神分析学说中很重要的一部分是关于创伤和幻想的分析。弗洛伊德精神分析学说的创伤概念与其过去时代的创伤概念有较大的区别，其中最关键和划时代的是提出性的压抑在创伤和癔症症状产生中的作用。其基本论点是建立在性欲是人的本能，是一种原动力的基础上。认为个体的欲望，特别是相对原始的欲望，如性欲不能得到满足时，这种积蓄在体内的能量若不正确引导则可能会造成诸如癔症、强迫症等症状。

弗洛伊德当时为了研究方便，首先选择从一些典型病例着手，通过对一些癔症患者的研究，他认为，癔症患者通过把兴奋刺激转换为某种躯体上的症状，从而使自己的心理矛盾外显化。通过这种方式，自我可以做到把自己从某种矛盾心理中解脱出来。但这种兴奋刺激归根结底是一种记忆，或者记忆中的某种象征。从潜意识中外化后，作为替代，这种外化的记忆一般会在意识中找到一个“寄宿点”，也可以认为这种来自潜意识的记忆和寄生虫类似，要附着在意识中的某个部分，于是则可能造成某种意识障碍或运动神经障碍，前者经常会以幻觉的形式出现，后者则可能会进一步外显为某部分机体的运动障碍。这也就解释了为什么癔症患者会经常表现出幻听、幻视或者肢体运动障碍等问题。

弗洛伊德理论的另一个出发点是认为个体幼年时期的生活经历对个体的成长和生活有举足轻重的影响，认为幼儿的创伤体验实际上比他们真正经历的生活和比我们的想象要频繁得多。创伤是从出生时就开始的过程，称为原始性创伤。各种创伤形成个体的内在冲突，从而影响个体的成长。

在此我提醒大家一点，弗洛伊德的理论所赖以建立的基础按照现代统计学观点并没有足够的个案来支持，简单的说就是作为知名心理学家，他更多的接触的可能是更典型的个案，如癔症患者或其他有精神疾患的个体，而且就当时的条件而言，总量上也很难达到足够的数量来真正支持某种具有统计意义的观点。但这一理论确实可以解释一些典型的癔症及精神创伤的形成。其实类似的问题是普遍存在的，毕竟精神或者心理问题不是感冒一类的身体症状，人的心理是极其复杂的一个过程，而不是某些固定类型的式样。心理也是不断变化、流动的，所以探析心理问题很难像研究病理问题那样较快的得出某种带有普遍性的结论。

另一方面，我希望大家能相信的一点是，心理，每个人的心灵，其实是有非常大的自我调节能力的，就目前而言，绝大多数心理治疗或心理干预，基本都是为了启发来访者(我们一般不称之为“患者”，因为绝大多数自认为有心理问题的人其实没有表现出真正意义上的病态。)的合理化思维，通过自发的合理化思维，达到明事理、达人意的目的。一句话，你自己真正相信的，其实主要还是你自己，我们的目的，就是重建你的自信或者价值观，或者更简单的，帮你抒发心里的“怨气”，疏通了，释放了，明晰了，很多问题再看上去其实也就不是问题了。