现在正是桃子上市的季节，有关专家提醒：桃子虽然性温，可是吃多了让人容易有饱腹感，尤其是有消化系统疾病的患者，如消化吸收不好、慢性胃炎、胆囊炎病人最好不要吃桃子。

　　东南大学附属中大医院中医内科专家解释说，民间虽有桃“养人”的说法，主要是因为桃子营养丰富，尤其是含铁量很高，常吃能够起到防治贫血的作用，桃子里面的果胶还可以预防便秘。

　　但桃子不宜多吃，每天吃一个就够，尤其是脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多食，否则容易加重胃肠负担。

　　此外，桃子味甘性温，容易上火的人也不应过多食用。没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了易引起腹胀或腹泻。

（实习编辑：吴洁浓）

今日热点：
　　多数人都在为减肥苦恼，谁能理解长不胖的痛苦呢？你还在为找不到好的增肥方法而发愁吗？快来这里看一看吧……[进入增肥频道] 瘦人“速胖”的饮食搭配 健康增肥二十条饮食原则 增肌必看的李小龙饮食宝典 运动增肌正确的训练计划 百吃不胖，可能也是一种病 中医分析六种消瘦病因及疗方 蜂蜜——增肌增肉的灵丹 瘦人早餐食欲不好怎么办 三种运动让你想胖就胖 健美冠军的增肌饮食策略