更新时间:2012-12-05 09:33:58
一心要增肥当心引发急性胃扩张
当减肥阵容越来越庞大的时候,有一支新兴力量也在悄然崛起,她们从来没有为肥胖担忧过,一心只有一个目标&mdashmdash;快点胖起来。没错,她们就是增肥一族。
王林,办公室文员,身高165厘米,可体重才panjk公斤,似乎一阵风吹来就能把她刮走。买衣服是最让她郁闷的事,即使是加小号,穿在身上也显得空荡荡的,逼不得已只能光顾童装柜台。
“有一次,一个同事竟然说我长得像外星人,因为人瘦显得头特别大,脸上肉少显得眼晴特别大。从那天开始,我就发誓要增肥。”于是,王林的增肥计划开始了,目标49公斤。
打那以后,王林的整个生活被吃包围了。她开始在网上铺天盖地搜索增肥秘方,最有效的就是吃含有大量卡路里的食品。经过一周的学习,她终于总结出一套适合自己的增肥食谱,一天吃5顿,每顿都“中西合璧”,异常丰盛。
这样的吃法究竟可不可行?专家指出:“适量增加饮食是可以的,但超负荷的吃法显然不科学,它会引起急性胃扩张,严重的甚至会危及生命!这种做法一开始可能只会导致消化不良,持续一段时间后一旦胃黏膜损伤,就会引起胃溃疡和消化道出血,甚至有可能引起糖尿病等疾病。”
专家提醒:最有效的方法还是锻炼,增加运动量,来促进新陈代谢。
另外,就一些“吃不胖”的人,专家建议可以去医院做身体检查,如果是消化等问题引起的,可以针对治疗,但如果是遗传造成的,就没有办法了。