首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
网站导航
坐沙发影响呼吸消化易致腰肌劳损

更新时间:2012-12-08 15:53:43

    周末或者工作之余,我们都会窝在沙发中打发时光,无论是因为一天让人疲惫不堪的会议后的放松,又或是因为喜欢的电视节目,沙发都会召唤你。可能还觉得这是最好的减压的方式。不幸的是,那些可爱的沙发带给你的绝不是舒适。在沙发上坐着或者躺着的时间过久都会造成疼痛,而非放松。

 

    看电视对很多女性来说是一种很好的休闲,采用最舒服的姿势瘫坐在沙发上,抱着喜欢的零食边吃边看。殊不知,这种姿势对身体的伤害极大。

 

    危害:瘫坐影响呼吸和消化。懒洋洋坐在沙发上,不仅挤压内脏,还易导致腰肌劳损。

 

    正确姿势:选稍微高一点、硬一点的沙发。如果沙发太软,可以加个坐垫;如果座位太深,不妨在腰后放一个腰背枕,使腰背直立。

 

    此外,常坐沙发对男性也非常不好。

 

    人类本来的坐姿,是以坐骨的两个结节作为支撑点,这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间,然而坐在沙发上时,原来的支点下沉,整个臀部陷入沙发中,沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊,当阴囊受到压迫时,静脉回流不畅,睾丸附近的血管受阻,淤血严重时可导致精索静脉曲张,患者会出现睾丸下坠沉重、下腹部钝痛感等症状。

 

   

健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: