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夏季高发结石病 多喝白开水可预防

更新时间:2012-12-08 17:10:43

    夏季是结石病高发的季节,近段日子,由于温度偏高,因结石病到医院诊治的患者越来越多,其中有相当一部分的患者是20多岁的年轻人。在重庆读大学的大二学生小吴就由于腰部剧烈的疼痛被送往医院,经医护人员诊断,他患上了尿路结石。

 

    笔者了解到,小吴目前在一家公司销售岗位实习,白天经常在外面跑,汗出得多,觉得渴了的时候就买瓶冰镇饮料喝,基本没有喝过白水。小吴白天一般要喝2~3瓶饮料,晚上回来休息的时候在寝室偶尔喝一两杯水,有时晚上也继续买饮料喝。“夏天热,总觉得喝冰饮料舒服,就很少喝白水了”,小吴说。

 

    前不久,小吴正在寝室休息,突然就感到腰腹部片区一阵剧烈的绞痛。“我也不知道是怎么了,就是痛得无法忍受。”发觉情况不对,室友马上将他送到了医院。医生在询问了病情后认为小吴发作的是肾绞痛,很有可能是因为尿道结石引起的。

 

    据接诊的泌尿外科专家介绍,因为夏季天气炎热,体内水分下降,高温影响了身体对钙和盐的吸收,加上人们大量出汗,尿液浓缩,尿中晶体更容易沉积,所以结石病高发,一般夏季肾结石发病比其他季节高出约20%。

 

    这位专家介绍,预防结石最有效的方法就是多喝水。按照人一天2升的排尿量计算,夏季每日最好摄入3升左右的水。专家表示,人一般2~3小时排尿一次,也可以按照这个时间来计算自己摄入水量是否足够,如果不足,就要及时补充水分。

 

    叶钢教授介绍,不少人夏季喜欢喝冰冻的碳酸饮料和啤酒,也有人喜欢喝茶,却不知道,这些饮品都不能替代水。可乐中含有大量磷酸盐类,这种物质和肾结石及肾脏病有极大关联;这些饮料含有容易形成结石的草酸钙,长期用这些替代白水饮用,会增加患结石病和其他疾病的几率,建议市民还是多喝白开水。 

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