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如何预防“春节病”

更新时间:2012-12-08 17:33:21

    120专家支招,预防春节最易患上的五大“春节病”及呼吸道传染病。

 

    预防心脑血管病:高血压和冠心病者要尽量保持平常生活节奏,注意劳逸结合,出现不适要及时就医。一旦突发脑溢血,家属应尽量保持安静,让患者平卧,不用枕头,头偏向一侧,用冰袋或冷水毛巾敷在病人额上,减少出血和降低颅内压。冠心病患者如出现心绞痛,要绝对卧床休息,保持安静,减少心肌耗氧量,舌下服硝酸甘油等扩张血管的药。

 

    预防呼吸道传染病:慢性病患者、老弱病人在节日期间,尽量少去车站、商场、游乐场所等人群聚集场所。外出、旅游,尤其要注意车、船、飞机、厕所等公共场所内的拉手、椅背扶手、车窗等部位,不要随便碰。不要用手抠鼻、抠牙;要多喝温开水或热汤,多做户外运动,多食用富含维生素C的食物,勤开窗通风。

 

    预防急腹症:节日期间首先要饮食有规律,按时吃饭不要饥饱不均;要把好“病从口入”关,吃不完的菜肴必须在2小时内放入冰箱储存。一旦发生急性胃肠炎,有呕吐腹泻要及时补充水分,严重者可口服补液。大便中带血要及时就医。

 

    预防酒精中毒:饮酒过多会因乙醇储留而出现中毒症状。千万不要空腹饮酒。饮酒后立即吃些甜点心和水果可减少酒醉,水果中的果糖可以使乙醇加快分解代谢。

 

    预防鞭炮伤:每年除夕、初五都有因烟花爆竹炸伤眼的急救病例发生。遇爆竹炸伤,眼睛里似乎有异物时,千万不能就用自来水冲洗,这样会造成球内感染,应马上到医院请眼科医生检查治疗。

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进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
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