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教你怎么和早泄说分手

更新时间:2012-12-15 21:34:40

摘要:对于有早泄症状的人,首先应请医生判断是否属于真正早泄。有些人误认自己有早泄,但双方其实在性欲高潮的时间上不协调,女方尚未达到性欲高潮而男方过早地射精,这种情况相当普遍,并不是真正的早泄。

  早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。得了早泄是让男性朋友非常尴尬的、没有颜面的,早泄的危害很大。不仅会影响夫妻的生活质量还会对男性的心理造成一定的伤害。那么,对于患者来说,告别早泄需要做什么呢?对此,男科专家介绍,目前常见的方法主要有心理治疗、行为治疗、物理治疗。

  告别早泄需要做什么?

  心理治疗

  目前国内外都比较推崇心理治疗,特别是行为治疗,认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗,可向病人传授有关性知识,帮助病人解除顾虑,减少焦虑与紧张心理,并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。心理治疗也是任何一项治疗的基础,同时也是有效的一种治疗早泄的措施。

  行为治疗

  对于有早泄症状的人,首先应请医生判断是否属于真正早泄。有些人误认自己有早泄,但双方其实在性欲高潮的时间上不协调,女方尚未达到性欲高潮而男方过早地射精,这种情况相当普遍,并不是真正的早泄。

  纠正这种情况的方法是:性交初期,男方尽量保持平静,动作从容缓慢,充分利用女方性感觉散漫的特点,辅以抚爱动作,使女方将性感逐渐集中到性器官上,并促进其高潮早些到来。当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时,可以休息片刻,即可抑制射精的发生。停息片刻后再继续,可以避免习惯性过早射精现象。

  物理治疗

  物理延时疗法,是属于早泄行为疗法的升级版,行为疗法属于心理学的范畴,首先由国外的男科专家将其应用于早泄的治疗,其原理就是改变人体固有的思维与行为方式,形成所希望的行为习惯。国外治疗早泄采用行为疗法主要是通过夫妻双方共同努力,共同改变行为方式,在这个过程中,临床医生在旁边指导行为的操作。

  延伸阅读:告别早泄还需生活中饮食的调理

  可多食用壮阳益精类食品,如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾。此类食物应经常食用。还应保证蔬菜、水果的供给,以保证维生素的需要,特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。严禁酗酒,保证睡眠。

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