不要以为乳腺增生是已婚女性的“专利”，实际上“三未”女性更容易被乳腺增生盯上“三未”就是指未婚、未百、未哺乳。现在，乳腺增生的发病率越来越高，而“三未”女性也成了重点受害人群。

　　乳腺增生不必慌

　　实际上，未婚未育的女性有了乳腺增生不必惊慌，因为乳腺增生是25～50岁的育龄女性常见和高发的疾病，在乳腺门诊里乳腺增生患者的比例高达80％以上。

　　该病临床表现为周期性的乳痛，在生理周期出现前比较厉害，周期结束后缓解或消失。专家提醒女性朋友，一旦自己感觉有肩、背、腋下疼痛，应先到专科检查乳腺，以免贻误病情。大多数乳腺增生怠者需要药物调理治疗，一部分患者通过自我调节后可自然缓解，一部分未生育者可以通过妊娠、哺乳后自体内分泌调节而好转。

　　乳房自检不可靠

　　以往针对乳腺疾病提倡个人自查与定期体检相结合，以便早诊断、早治疗。然而，武汉大学人民医院乳腺甲状腺外科孙圣荣教授提出，女性乳腺病自我检查并不可靠。孙圣荣说，乳腺癌个人自检很容易漏诊，即使是体检机构，如果采用陈旧的体检方法，漏诊率也非常高。所以，正确的做法是到正规医疗机构，采用临床体检、乳腺X线摄影、超声检查等一整套方法来进行乳腺检查，以提高确诊率。

　　你要做的

　　该吃吃，该喝喝，有事别往心里搁；泡泡澡，看看表，快活一秒是一秒。

　　保持愉快的心情，定期自查和到医院复查，仅此而已。

　　九成不会癌变

　　很多女性一听说“增生”和“肿块”就联想到肿瘤，因此，对乳腺增生很害怕，担心癌变。其实，乳腺增生是30～50岁女性的常见病，是乳腺正常结构的紊乱，不是癌症，且绝大多数也不会转化成癌症。正是因为对它不了解，很多人才会过度紧张。

　　从组织学上看，乳腺增生也分为很多种，其发生癌变的可能性各不相同。最多见的是单纯小叶性增生，在所有乳腺增生中占70％，这种增生不会癌变；导管上皮增生但不伴有细胞异形的占20％，其中也只有1％～2％癌变的可能；导管上皮增生伴有细胞异形的占10％，其中轻度细胞异形的有2％～4％会癌变、重度异形的有75％～100％的可能癌变，应每隔3个月去医院复查一次。