早期糖尿病人食谱

　　早期糖尿病人食谱要如何安排呢?今天小编就为各位介绍一下早期糖尿病人食谱内容：

　　首先针对早期糖尿病人食谱应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。山药闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。

　　另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。早期糖尿病人食谱应该吃升糖指数低的食物蔬菜如：黄瓜、西红柿、芹菜，水果，如：柚子、猕猴桃，蛋白选择优质蛋白，如：瘦肉鱼类主食最好选择玉米面、荞麦面、燕麦面，但都要注意量。

　　以上就是早期糖尿病人食谱的相关知识，希望对早期糖尿病人有所帮助!