我今年76岁，三十多年前曾患“慢性鼻炎”。我按照一位老中医介绍的方法每天坚持搓揉有关的穴位，经过近一年的治疗，居然基本治愈了困扰我多年的这一病症。就连伤风感冒也很少来打扰我。具体方法是：

　　1.用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下200下。

　　2.用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位200下。

　　3.先左手后右手，用大拇指和食指上下揉动另一只手的“合谷”穴位200下。

　　北京中医医院赵文硕医生：坚持按摩揉搓鼻翼两侧及迎香、合谷穴位确有治疗鼻炎和预防感冒的作用。因为按摩不仅可以促进局部的血液循环，增强局部免疫功能的作用，中医还认为迎香穴是体表的感风之穴，也是治风之穴，经常按摩可以祛头面之风，巅顶之寒；而按压合谷穴具有祛邪解表，调气和血的作用。

　　我们知道慢性鼻炎常因感受风寒外邪侵袭鼻窍而引起，通过上面的按摩手法，常年坚持不懈，可以使鼻窍的卫外功能得以加强，有效地祛风寒之邪于人体之外，这一点也已经被大量的实践所证实。

（实习编辑：付付）