更新时间:2010-09-21 09:47:37
“眼睛是心灵的窗户”,可偏偏,眼部又是极容易出现状况的部位,黑眼圈、眼袋、鱼尾纹……总是困扰着我们的眼睛。尤其是整天面对电脑的OL,眼部问题更是多多。怎么办呢?
#hzh_woman { display: none; }其实,眼部问题并不是单纯护肤品可以解决的,你需要时时刻刻做好全方位为眼部做好抗疲劳护理。
一、热敷双眼
1、双手手掌互相摩擦,以提升手部温度。
2、用温热的手掌施一定的力道按压双眼,到手部热度散去为止。
二、提放肩膀
1、上提双肩,达到下巴的高度。
2、将“提起-〉放下”的动作重复10次,可促进淋巴代谢,有效改善眼部疲劳。
(实习编辑:刘付学燕)