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女人,调好“性生理时钟”的诀窍

更新时间:2011-01-27 14:26:46

你总是迟迟达不到高潮,而他却说来就来。  面对这种房事困扰究竟该如何是好?  别担心,以下技巧将带领你步入性爱最高境界。  滴答......滴答......滴答,不听使唤的钟声急躁地催促着。  这不是一般的生理时钟,而是性高潮计时器。  每当你竭尽心力想要与爱人同时达到高潮时,总是欲速不达。  结果不但扫“性”,也往往落得自怨自艾,责备自己不争气,无法和他共享水乳交融的狂喜。  很多女性问道,究竟有没有办法能和爱人同时享受性高潮的快感?当然有。  而且并不如你想像的那般困难。  以下列举性治疗专家提供的一些技巧与建议,期望对任何有志克服房事障碍的现代女性有些帮助。  三招式训练“性生理时钟”  第1招:自力救济,“引火自焚”。  性治疗专家兼《压抑的性欲》一书作者麦可·赛勒说道:“一般而言,要挑起男性的性欲相当容易,所需时间也很短,不过要让女性兴奋就得花上好一番功夫。”  这段话一语道破男女在生理上的基本差异。  就因为女性进入性交状态所需的时间比男性长。  以致进行房事时往往出现一方已“天雷勾动地火,一发不可收拾”,而另一方却是“千呼万唤始出来”的窘境,对双方的“性”致来说都是很大的打击。  针对这个问题,部分专家建议妇女应该自力救济、“引火自焚”,在两人接触前先点燃自己的欲火,以便缩减双方达到快感的时差。  现年33岁的黎丽现身说法,她透露:“在和爱侣碰面之前,我通常会事先阅读一些可以挑起情欲的文章或图片,以帮助自己早点进入状况。  等到见面后,我会仔细打量他的嘴唇与手掌,并幻想上床后这些部位会对我的身体展开怎样的攻势。  这些暖身动作往往让我在实际同房了万全心理准备,自然比较容易达至高潮。  第2招:延长前戏,欲火难耐。  房事前,不妨先要求对方延长前戏的爱抚与挑逗。  麦可·赛勒认为:尽量告诉对方你的需求与偏好的方式,告诉他你喜欢轻柔的抚摸与体贴的触感,希望能延长体肤亲密的时间,保持体热交融的状态,这么做有助于身体放松与情欲引爆。  妇产科医师则认为除了肉体抚触之外,在前戏时以言语刺激,也有催化情欲的妙用。  由于传统观念使然,一般人在同房半不好意思出声,其实,性交时适时以言语或声音刺激,绝对有使热情迅速加温的效果。  第3招:轻抚私处,“野火燎原”。  资料显示,大多数男性对女性自慰会感到无比兴奋与狂喜。  现年28岁的小明表示:“每当我看到另一半轻抚她自己的私处时,总会感到一股难以抗拒的巨大欲流滚滚而来,对我来说,爱侣自慰并非意味自己无能,而是她懂得如何煽动性爱的热度。”
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