人大约从30至35开始，骨质就会逐渐减少，这是什么原因呢？骨本质为什么为流失呢？大致有以下几种原因： 衰老——骨骼随着年龄的增长，产生正常老化现象，骨骼变得越来越不那么致密。 雌激素下降——雌激素能刺激骨质的形成、抑制骨质的分解，妇女一旦过了更年期或是切除卵巢，雌激素分泌停止，就会加速骨骼退化。 营养失调——钙摄取不足、常食高蛋白、高盐、烟、酒等。 生活不正常——少运动、不晒太阳等。 某些疾病或服用某些药剂——会导致骨骼形成减少而分解增多，从而引起骨质疏松。 遗传因素——骨质疏松有一定的遗传性。