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高血压的治疗与饮食

更新时间:2022-12-05 18:53:34

  高血压的治疗与饮食

  高血压的治疗与饮食要注重哪些?今天小编就为各位讲解一下高雪艳的治疗与饮食,深受高血压所害的网友可以认真看以下内容:

  高血压的治疗与饮食:芹菜粥

  芹菜连根120克,粳米250克。将芹菜洗净,切成六分长的段,粳米淘净。芹菜,粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥,再加少许盐和味精,搅匀即成。

  高血压的治疗与饮食:菊花粥

  菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。

  高血压的治疗与饮食:绿豆海带粥

  绿豆、海带各100克,大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。

  高血压的治疗与饮食:荷叶粥

  新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

  高血压的治疗与饮食要注重哪些方面呢,以上这四道粥就是专门针对高血压患者。治疗高血压,从喝粥开始!

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