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常见的高血压的治疗与饮食方法

更新时间:2022-12-05 18:46:27

  常见的高血压的治疗与饮食方法

  常见的高血压的治疗与饮食方法方法有哪些呢?高血压是人们很常见的一种疾病,针对患有此病的人在日常饮食中要注重哪些呢?接下来小编就为各位讲解常见的高血压的治疗与饮食方法,

  常见的高血压的治疗与饮食方法:降血脂

  大豆油对血胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白等均有降低作用,并可作为预防与治疗;芦笋可明显降低抑制血胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白,对高脂血症有一定的辅助治疗作用;香菇含多糖、嘌呤,可抑制胆固醇合成,促进胆固醇分解,抑制胆固醇吸收,刺激胆固醇排泄,所以可显著降低血浆中胆固醇及三酰甘油水平。

  常见的高血压的治疗与饮食方法:降血压

  荠菜可扩张血管而降血压;芹菜或鲜芹菜汁含芹菜素,均有明显降压作用;肉桂能扩张外周血管而降低血压;莲子芯含甲基莲心碱能扩张血管平滑肌、降低血管阻力,有明显降压作用。

  常见的高血压的治疗与饮食方法:降血糖

  薏苡仁含多糖类,可显著降低血糖;胡萝卜石油醚提取物分离出的无定形黄色成分有明显降血糖作用;山药对糖尿病有预防及治疗作用,并可明显对抗肾上腺素及葡萄糖引起的血糖升高;苦瓜能刺激B细胞分泌胰岛素,可降低血糖并延迟糖尿病继发白内障的发生,或在低血糖出现之前,缓解神经或其他系统并发症;辣椒含辣椒素,可干扰肠内葡萄糖吸收而明显降低血糖。莲子能降血糖。

  常见的高血压的治疗与饮食方法:降血胆固醇

  银耳(白木耳)所含多糖可降低血胆固醇、三酰甘油、b-脂蛋白含量,并可减少摄入高胆固醇。同时对血糖有降低及预防作用,并使葡萄糖耐量恢复正常。

  常见的高血压的治疗与饮食方法有哪些呢?当然除了以上小编罗列出来的几点,还有很多!例如:魔芋食品能使血糖、糖化血红蛋白明显下降;大蒜油可抑制含巯基基因的酶活性,与内源性胆固醇合成减少,而降低血胆固醇及三酰甘油等等。在这里小编就不一一列出来了,祝各位患有此病的人早日康复!

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