糖尿病人食谱大全

　　很多人深受糖尿病之苦，糖尿病除了药物的治疗还应该配合饮食的调养。今天小编就为各位推荐一份谈尿病人食谱大全，以下就是糖尿病人食谱大全的内容了：

　　糖尿病人食谱大全：早餐

　　1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食

　　2、副食:

　　①煮鸡蛋或荷包蛋一个.

　　②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种.

　　③凉拌蔬菜.

　　糖尿病人食谱大全：午餐

　　1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食

　　2、副食:

　　①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择.

　　②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等.

　　糖尿病人食谱大全：晚餐

　　1、主食:

　　①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食.

　　②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等.

　　糖尿病人食谱大全：副食:

　　①蔬菜、豆制品等.

　　②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择.

　　4、晚上睡觉前喝纯牛奶一杯，约300毫升.

　　以上这份糖尿病人食谱大全可仔细阅读了?在这里小编也祝福糖尿病人身体早日康复!