康复指导

　　生活调理：

　　1.经常参加体育锻炼增强体质，预防感冒;

　　2.积极清除感染灶防止上呼吸道感染;

　　3.尽可能找出过敏源;

　　4.急性期和出血多时应限制患者活动。

　　日常生活的注意点

　　1、注意休息，避免劳累，避免情绪波动及精神刺激。防止昆虫叮咬。去除可能的过敏原，

　　2、注意保暖，防止感冒。控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。

　　3、注意饮食， 因过敏性紫癜多为过敏原引起，应禁食 生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品;肉类、海鲜、应避免与花粉等过敏原相接触。

　　4、为防止复发，患者治愈后应坚持巩固治疗一疗程。

　　过敏性紫癜的日常防护

　　①去除可能的过敏原。

　　②注意休息，避免劳累。

　　③注意保暖，防止感冒。

　　④避免情绪波动，防止昆虫叮咬。

　　⑤避免服用可能引起过敏的药物。

　　⑥控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。

　　⑦注意饮食，禁食 生葱、生蒜、辣椒、酒类等刺激性食品;肉类、海鲜、鸡蛋、牛奶等高动物蛋白食品;饮料、小食品等方便食品。

　　过敏性紫癜护理注意事项

　　1. 尽量休息，尤其发作期3个月左右，不能过于劳累，以免加重病情，转为肾炎;

　　2. 感冒、发热、腹泻均能加重病情，造成疾病的反复或加重，因此防止感染非常重要，有发热感冒时就及时治疗，不去人多的公共场所，病人感冒应注意隔离;

　　3. 患病后不宜接种预防针(疫苗)，防止过敏;

　　4. 忌食动物蛋白，如海鲜、牛羊肉、方便面(有防腐剂)，恢复期应逐渐试验性吃些?C肉、牛奶、鸡蛋。急性期这些食品也应忌食;

　　5. 若对皮毛过敏的患者，冬季不宜使用羽绒制品，如鸭绒被、羽绒服等;

　　6. 患病三个月内每1～2周查尿常规一次，3个月后每月查尿常规一次。