最近，冯小刚首次公开回应自己患有的白癜风，态度十分豁达幽默。专家指出，夏天是白癜风发病的高峰期，因此，夏天白癜风如何保健和预防显得尤为重要。晒太阳是把双刃剑医院皮肤科主任李广瑞告诉记者，阳光里的紫外线对白癜风的作用是双重的。白癜风患者适当地晒太阳有利于病情的治疗，但是切忌暴晒。适当晒太阳，阳光中的紫外线可以促进黑色素的代谢，使黑色素较快转移至表皮上部，肤色加深，加快白癜风的好转。但是白癜风患者要避免阳光暴晒，这样不利于病情的康复，反而有可能加重病情。尤其是在夏季，阳光强烈，白癜风患者更要做好自身防护，不要在阳光下过度暴晒。如果患者长时间在室外，尤其是在中午到下午三点这个时间段内，就需要做防晒工作。冬季日光温和很多，一般情况下不需要防晒。好心情有助缓解病情白癜风病因复杂，可能与遗传、免疫功能、精神压力、黑素细胞自毁以及络氨酸、铜离子的相对缺乏等有关。因为影响容貌，白癜风往往给患者特别是青少年带来严重的思想压力和精神负担，临床上因久治不愈而悲观厌世者屡见不鲜。不过，冯小刚在回应自己病情的同时，还不忘幽默和自我解嘲，广大影迷被他的开朗和豁达所打动，纷纷劝冯导注意身体，保持好心情。而专家也指出，白癜风患者最忌心情紧张，好心情有助病情缓解。李广瑞指出，白癜风是一种心身疾病，中医认为，肝郁气滞是白癜风发生发展的重要病因原理，因此白癜风患者要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合。另外，天气热了，衣服穿得少了，白癜风患者要特别注意避免外伤，进展期患者禁止用尼龙搓澡巾用力揉搓皮肤，禁止剧烈搔抓皮肤，以免发生同形反应加重疾病。此外也要尽量少食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。皮肤科热文推荐：老婆吃消炎痛 老公得“性病”常见又有效的祛斑小秘方地震之后如何预防皮肤病小小脚气险些引发“命案”五种“水”喝成天下无斑治疗“脚气”的八个小秘方更多精彩文章请关注：医网皮肤频道http://jibing.jiankang4.com