(1)羊骨糯米粥:新鲜羊骨500克,糯米50-100克,葱白2节,生姜3-5片,盐适量。将羊骨洗净,打碎,加水适量煎汤,取汁代水,入糯米煮粥,待粥将熟时,加入精盐、生姜、葱白稍煮即可。?
(2)花生皮炖红枣:花生米皮20克,红枣50克,白糖适量。将上2味加水适量,煮至枣肉烂即可,加白糖适量调味。吃枣喝汤。?
(3)绿豆红枣汤:绿豆、红枣各50克,红糖适量。将绿豆、红枣洗干净
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