首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
网站导航
喝什么能增肥

更新时间:2010-09-23 16:58:40

  有些“增肥药”和一般的健胃药差不多,却能卖到几百元,甚至有些药物含有激素,即使起到短期增肥效果亦会对身心造成伤害,甚至停药即会反弹,希望想通过药物增肥的就不用去想这方面的事情了,有着买药的钱不如去买些高档营养品,平时多加锻炼,只要身体健康就可以了。

.hzh {display: none; }

  喝什么能增肥?

  本人是从小到大都不胖的类型,这几个月平时渴了就喝奶粉或麦片,要不就是蜂蜜,一天除了正常吃饭就是喝,这两个多月增长了4斤,买这东西的钱还不足400元,希望大家可以参考,本人就是吃不下去,但我会狂喝。

  详细说明下自己这几个月喝什么能增肥的。

  蜂蜜(20元1瓶,我1天早中晚喝个3次左右,差不多能喝20天)。

  早上一般麦片+奶粉混合泡(21元大包麦片,一天2小包够喝10天左右,18元的全脂奶粉也差不多)。

  花生糊+豆粉混合,每天3次或更多(一大袋8元),因为比较便宜,不定时间喝。

  芝麻糊也很便宜,一天时间中我也是不定时间的喝。

  这样下来除了吃饭我就是喝了,白天平均一个小时左右就泡着喝一次上面的这些食物,喝的时候不要放太多水,要不就太撑肚子了。

(实习编辑:郑燕君)

热门阅读
相关阅读
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: