1． 适量喂食，切勿过多。

　　2． 少量多餐，以减少胃部所承受的压力。

　　3． 每次喂奶中及喂奶后，让宝宝竖直趴在大人肩上，轻拍宝宝背部，这个动作可将吞入胃中的空气排出，以减少胃的压力。

　　4． 喂奶时不要太急、太快，中间应暂停片刻，以便宝宝的呼吸更顺畅。

　　5． 奶瓶开孔要适中，开孔太小则需要大力吸吮，空气容易由嘴角处吸入口腔再进入胃中；开孔太大则容易被奶水淹住咽喉，阻碍呼吸气管的通路。

　　6． 在喂食完毕后，不要让宝宝马上平躺，先把上半身挺直坐一会儿，并轻拍其背部。在躺下时，也应将宝宝上半身垫高一些，最好是右侧卧，这样胃中的食物不易流出。

　　7． 在喂食之后，不要让宝宝有激动的情绪，也不要随意摇动或晃动宝宝。

　　呕吐的正确处理方式

　　1． 让小宝宝平躺，脸朝下，清除口内异物。不要马上再次喂食，以免造成吸入性肺炎。

　　2． 清洁口腔（漱口或擦拭），清除呕吐物，换衣服，去除呕吐味道。

　　3． 准备小毛巾、塑料袋或容器，以备呕吐之用。

　　4． 必要时收集呕吐物，可以为医师的诊断提供帮助。

　　呕吐后是否就医

　　如果宝宝反复呕吐超过4～6小时，在无法进食的情况下还继续呕吐，或出现脱水现象、活动力下降，或呕吐物含深墨绿色的胆汁、鲜血、咖啡色血块，或合并其他症状如发烧、腹痛、腹胀、腹泻、抽筋、意识不清、头痛等，应立即就医。如果没有出现以上症状，而且宝宝的活动力还不错，那么就不必着急就医，只要继续保持密切观察即可。

　　呕吐后如何进食

　　如果症状比较轻微，又没有其他不适，可先休息1～2小时，给宝宝喝少量开水。假如没有再次出现呕吐，则可由清淡饮食开始进食。

　　如果症状比较严重而无法进食，或同时合并有腹泻、脱水等其他症状，则应由医师判断是否需要给予点滴注射营养液，并寻找潜在病因。

　　呕吐后如何补药

　　在生病时，有很多不得不吃的药，如抗生素、退烧药。不过仍旧有些药（如咳嗽药）可以暂时停用，等呕吐过后，再根据医生的建议来补充吃药。

　　一般而言，再严重的呕吐也不可能把胃里的药完全排出来，大约仍有一半药保留在胃内。因此，在宝宝呕吐之后，父母可以再补充约一半的药量。如果在喂药后1小时内发生呕吐，则最好要补充吃药。如果喂药后超过2小时才发生呕吐，那么大部分药物已蠕动进入小肠内，不会被呕吐出来，也就不需再补充吃药了。

（实习编辑：黄秀杰）