控制病毒的数量，保持正常的肝脏功能，让自己正常的生活和工作，这是目前治疗的基本目标。急性病毒性乙型肝炎的家庭治疗的基本方法有：

　　(1)适当的活动量　在急性肝炎期间，您需要有足够的休息时间。这时候，让自己的生活节奏与体力相适应。或许您并不需要整天卧床休息，但是却不能过分劳累。同时，应该避免剧烈的运动。

　　(2)健康饮食　虽然会对食物产生反胃，但是充足的营养对于机体的健康却非常重要。找些对自己有吸引力的食物，并进行合理的搭配，以保障有足够的蛋白质和微量元素。

　　(3)避免脱水　让机体维持水平衡，有利于疾病的恢复。特别是呕吐的病人，更应该补充水分。喝开水、吃水果和喝肉汤都是不错的选择。一些运动饮料里面含有丰富的维生素和矿物质，也可以作为考虑的对象。

　　(4)避免酒精和过多的药物　在急性肝炎期间，肝炎对药物和酒精的清除能力下降。如果服用过多的药物和酒精，让加重肝脏的负担。专家的建议是：在肝功能恢复后的3至4个月内尽量避免饮酒。

　　(5)注意皮肤保养　一些急性肝炎的病人除了皮肤变黄，还会有瘙痒的症状。这时候，需要保持皮肤的清洁，可以适当晒晒太阳，最好穿棉质的衣服。如果症状严重，也可以使用抗组氨药物，但需要在医生的指导下服用。

　　(6)定期随诊　有一部分急性病毒性乙型肝炎的病人会在症状消失后彻底清除病毒，乙型肝炎病毒表面抗原转为阴性。但大部分，还是维持长期携带病毒的状态。这时候，需要定期进行肝功能检测，以监测病情的发展。

　　39健康网(www.39.net)专稿，转载方请明确注明出处及链接，或完整保留此版权信息。

（责任编辑：王海娥）