干燥综合征实际上是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺体为主的慢性自身免疫性疾病，是一个全球性疾病，90%以上患者为女性，发病年龄大多为40-60岁的中老年，小儿较少。在美国，干燥综合征的发病率仅次于类风湿关节炎。多年来，本病在我国一直较为陌生，直至1980年以后才引起注意。国内经对万余人的调查发现，该病患病率为 0.29%-0.77%，说明在我国本病的患病率不低于类风湿关节炎的发病率。

　　由于干燥综合征临床首发表现为眼干、口鼻干燥，初期易被忽略。该病常累及肺、肝、肾、胃肠、皮肤、关节及淋巴等，继发类风湿性关节炎、红斑狼疮、多发性肌炎、结节性动脉炎等，同时可并发慢性活动性肝炎、网状细胞瘤等恶性淋巴瘤以及变应性血管炎，所以应当引起重视。

　　除口干、眼干、皮肤表现外，很多病人还会出现关节痛，但出现关节炎的很少，多无滑膜增生肥厚，可有晨僵，但时间不如类风湿关节炎病人长，多数病人关节痛呈自限性，可反复出现，受累关节通常是大关节，多不对称，有时也可累及较小的关节，一般不造成永久性的关节损伤，很少引起关节间隙狭窄及骨质的侵蚀、破坏。部分肯定的类风湿关节炎病人多年之后可出现继发性干燥综合征，在原有疾病基础上出现口、眼干等症状，但较原发性干燥综合征症状轻。

　　目前国内外现代医学对该病仅能对症处理，如眼干用人工泪眼，口干用人工唾液等。该病属于中医“燥症”范畴，症候表现以内燥为主，也有外燥表现。多因内热津伤或久病精血内亏，或失血过多，或汗，吐，下后伤津液所致。因此中医把滋阴清热，养血润燥作为主要治疗法则。因此，如果您是中年以上的女性，并且出现眼干、口干，不典型的关节痛，近几个月或几年迅速出现龋齿或牙齿脱落，反复出现腮腺肿大，晨起眼角分泌物多等症状时，应该警惕，并及时到正规医院风湿科检查诊治。早期诊断、早期治疗非常关键。

　　若患了干燥综合征，一方面要遵医嘱用药，另一方面就是要重视饮食。在正确对待饮食宜忌的同时，亦不可忌口太严，如忌口太严，长年累月，反而影响营养的吸收，于病情不利。总之，食物要新鲜，荤素搭配，少食多餐，饮食以适合口味为宜，并保证充足的营养。

　　■文/闫剑坤

　　(北京中医药大学东方医院)

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　　干燥综合征患者饮食宜忌

　　宜吃：蛙肉、蚌肉、牡蛎肉、乌贼鱼肉、阿胶、蜂蜜、王浆、青鱼、乌鱼、鲫鱼、鸡蛋、赤豆汤、绿豆汤、豆腐豆浆、百合、莲子、萝卜、胡萝卜、青菜、荠菜、菊花、莴苣、荸荠、黄瓜、丝瓜、菜瓜、冬瓜、香蕉、葡萄、草莓、柑、罗汉果、地黄、黄精、石斛、首乌等。

　　不宜吃：狗肉、炒花生、炒米、生姜、胡椒、桂皮、人参、炒蚕豆、炒黄豆、辣椒、花椒、茴香、龙眼肉、荔枝、金橘、槟榔、冬虫夏草、黄芪、白术等。

（责任编辑：郭婷婷）