哪些妈妈易患妊娠期糖尿病呢?下面列出了一些危险因素，如果你符合其中的某一条，那就要好好注意并且要勤于随访了。

　　(1) 怀孕之前体重超重(即体重超过理想体重的20%以上)。

　　(2) 属于糖尿病高发种族中的一员。这些种族包括西班牙人种，黑皮肤人种，美洲土著人种和亚洲人种。

　　(3) 尿中含有葡萄糖。

　　(4) 糖耐量受损(血糖水平高于正常，但是尚未达到诊断糖尿病的标准)。

　　(5) 有糖尿病家族史(即父母或者同胞患有糖尿病)。

　　(6) 曾经分娩过体重大于9磅(约4.05公斤)的婴儿。

　　(7) 曾经患有妊娠期糖尿病。

　　(8) 羊水过多。

　　但是，很多患有妊娠期糖尿病的妈妈并没有明确的危险因素，所以如果不符合上面所列出的情形也不要大意，最重要的是定期的进行产前检查。

　　为了检查出妊娠期糖尿病，妈妈们需要进行一项叫做口服葡萄糖耐量试验的检查。即将75克无水葡萄糖，或者82.5克含有一分子水的葡萄糖，融于250-300毫升水中，5分钟内饮完，两小时内后再测静脉血浆糖量。

　　血糖水平大于140毫克/分升就可以认为是异常的，但是并不能根据该结果诊断为糖尿病。为了确诊糖尿病，还需要在几个小时后测量血糖水平。

　　对于那些具有高危因素的孕妇来说，一次正常的糖耐量试验结果并不能说明问题，还需要在妊娠的第24-28周时连续测量才能排除妊娠期糖尿病的诊断。

　　如果不幸站到妊娠期糖尿病妈妈的行列中的话，也不要害怕悲伤，有很好的方法可以控制糖尿病。下面就是一些控制妊娠期糖尿病的方法。

　　(1) 一天四次检测血糖水平(早餐前以及餐后2小时。监测每餐前的血糖水平也是很有必要的)。

　　(2) 监测尿中的酮体水平(酮体是脂肪酸代谢产物的总称，其水平升高提示糖尿病控制不佳)。

　　(3) 遵循健康的糖尿病饮食。通常需要合理的分配每餐饭的进餐量。

　　(4) 在获得医生的许可后适量的运动。

　　(5) 监测体重，预防体重不正常增加。

　　(6) 如果有必要的话，注射胰岛素。胰岛素是目前治疗妊娠期糖尿病的唯一药物，其他的降糖药不能在妊娠期间服用。

　　(7) 控制高血压。

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（责任编辑：刘振龙）