以下是一些关于你孩子眼睛保健的小贴士：

　　１．不要在昏暗的地方阅读。保证阅读的地方有恰当的照明；

　　２．阅读时最好采用无闪烁的阅读灯；

　　３．当孩子们拿着有潜在危险的玻璃或有尖的物品例如钢笔，铅笔和剪刀时要有人监督；

　　４．确保孩子们不要玩有尖尖的物品因为它们可能意外地碰伤眼睛；

　　５．不要让孩子们拿着长长的东西例如钢笔或铅笔跑，这有可能在孩子跌倒时戳到他们的眼睛；

　　６．在行驶的车辆中，要把长而尖的物体拿开，因为当司机刹车时可能会意外碰到或戳到眼睛；

　　７．当孩子们玩有发射装置的“玩具”例如弹珠枪，飞镖，弹弓或弓箭时，需要父母的监督；

　　８．参加体育活动时，永远要佩戴安全的眼镜或是清晰的眼保护罩；

　　９．不要让你的孩子玩烟火。让他们与用烟火的人保持距离；

　　１０．把喷雾和化学品放在小孩子够不到的地方；

　　１１．送你的孩子去作常规的眼睛检查；

　　最后，教你的孩子吃菠菜和胡萝卜！

（实习编辑：王俏茹）