春末、夏季时节，天气炎热，气候干燥，鼻腔黏膜水气蒸发，也易干燥，位于鼻前下方的血管很容易扩张充血，引起破裂而流鼻血。一般孩子出鼻血以后，你只要用手指把鼻孔捏紧持续10～15分钟，鼻血就可以停住。

　　出鼻血时最好让宝宝坐直身体，把头放正，但不要把头往后仰。因为仰面的时候，血虽然不从鼻孔里流出来，却会向后面流入咽部引起恶心、呕吐甚至窒息。

　　如果用手指捏鼻孔还是不能把鼻血止住，则可以用冰水或冰块敷在前额眉心间，这样会使血管产生反射性收缩，促使鼻出血止住。

　　如果孩子常流鼻血，妈妈平时应做好预防措施。比如不要让孩子在太阳下暴晒，出门应戴太阳帽，要控制孩子的剧烈活动，避免鼻外伤，在孩子鼻痒时不让他挖鼻孔等等。

　　在饮食方面要注意让宝宝多摄入清淡而富有营养的食物，多喝水，不要吃辛辣的东西，多吃一些新鲜蔬果，必要时可服用适量的维生素A、C、B2；同时注意预防感冒，还要保持大便通畅。

（实习编辑：黄秀杰）